沉得住气,专注当下人生在世,每个人都会面临挑战和困难,也难免会心浮气躁。有时候我们无法做好一件事情,是因为把时间都用在了焦虑和烦躁上:焦虑他人会怎么看待自己,烦躁于负面情绪难以排解。这时候,请记得深呼吸,然后告诉自己:沉住气,慢慢来,先做好当下最重要的事情。沉得住气,是一种格局、一种追求,更是一种耐
“医保报销完,挂号费只要8元钱,比喝奶茶还便宜!”今年1月,正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行,住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院,二人决定来一次“新型约会”。“我在准备考研,最近睡眠一直不是很好,我男朋友的睡眠也挺差的,在网上刷到中医不仅能改善睡眠问题,还能看出来你的体质如何,