饮料
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尿酸高不能吃海鲜？一起来学习如何科学控尿酸→
2025-04-19 15:08:00尿酸高不能吃海鲜？这种说法是错误的真正升高尿酸的“元凶” 游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。 酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。饮食调整避开隐形糖，科学摄入水果 警惕“看不见的糖” 部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料
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“甜蜜诱惑”难抵挡？循序渐进是良方
2025-06-03 16:33:00在校园内，含糖饮料已经悄然成为“隐形主食”。尤其是奶茶，不仅香甜可口，还兼具社交功能，几乎成了很多青少年日常生活中的“标配”。不少学生表示，一天不喝奶茶，就觉得少了点什么。然而，这种生活方式虽然让味蕾得到了短暂的满足，却会带来一系列严峻的健康问题。含糖饮料不仅热量高，还会对青少年正在发育的身体和尚不
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