来一场森林疗愈spa吧！广州白云山构建森林疗愈生态新范式

7月2日，广州市白云山风景名胜区携手山系休闲生活品牌“山醒lab”开展“自然疗愈·当下的力量”沙龙活动。

活动中，由专业疗愈师带领，融合正念与生态疗法，通过五感漫步、抱树静心、正念瑜伽等沉浸式环节，让参与者在森林中完成身心对话。

随赠的能量补给包与“即学即用”的情绪调节法，将抽象的疗愈概念转化为可操作的日常能力，切实提升游客的参与感与获得感。

景区结合市民游客意见及“快闪店”试点体验，在六榕小径设置了“山醒labX六榕小径文化驿站”。

该驿站依托六榕小径优质的自然疗愈基地，通过“疗愈活动+场景空间”双核模式，为都市人群打造“离尘不离城”的第二生活空间。

在空间营造上，“森活灵感站”陈列云山主题文创与疗愈小物，传递山系生活美学；“山行补给站”提供轻食饮品与应急服务，满足游客即时需求；“林间歇脚处”设置观景休憩区，让游客在自然中放松身心。

三大功能区既独立又协同，形成内容密度与体验深度兼具的复合型空间。

白云山景区积极统筹推进森林康养资源挖掘工作，在摩星岭辖区内柯子岭门岗入口处率先打造了森林康养示范径六榕小径，并通过多次示范体验、意见征求后再次完善，开通“小环线”等多种徒步路线，从生态景观、负氧离子环境、步道康养功能等多维度深度挖掘其森林康养价值。

通过深度整合六榕小径自然生态资源与文化旅游资源，不仅为都市人群开辟了一片亲近自然、疗愈身心的绿色空间，还积极助力研学、文创等多元化活动的落地实施，进一步丰富了市民游客在白云山景区的旅游体验。

“六榕小径不是终点，而是‘可生长’山系生态的新起点。”白云山风景名胜区还将进一步结合景区内的文化底蕴，因地制宜打造多元化的森林康养径，让更多城市人群走出钢筋水泥，走进心灵原野，实现从身体放松到心灵归栖的深层疗愈。

南方+记者 钟晓宇

通讯员 林园轩

【作者】 钟晓宇

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端